ESCUCHA TUS SILENCIOS. Vivir sin violencia

    El envejecimiento es un proceso universal, inherente a la vida e irreversible. El objetivo de todos debería ser llegar a un envejecimiento exitoso, con calidad de vida, estabilidad económica, psicológica y emocional, con el deterioro físico normal, pero con la capacidad de seguir teniendo una vida plena, aceptando los cambios, limitaciones y duelos, disfrutando siempre del presente Sin embargo, la vejez está rodeada de mitos y limitaciones, la visión sociocultural de la vejez asociada a fragilidad y dependencia en muchos países promueve el maltrato y la discriminación (viejismo). Pensamos que el adulto mayor no es capaz de tomar sus propias decisiones, los adultos mayores no son como niños. Cuando hablamos de viejismo, atentamos contra la identidad y la dignidad del adulto mayor y se considera maltrato. El adulto mayor vive en duelo constante por la pérdida de la vida laboral, de la salud, de la movilidad, al sufrir alguna discapacidad sensorial o por la muerte de sus amigos, i