La violencia no es inevitable. En Escucha tus silencios creemos en un mundo donde todas las personas puedan vivir libres de miedo y daño. Aquí te ofrecemos recursos, consejos y herramientas basadas en evidencia para comprender las raíces de la violencia (física, psicológica, sexual, económica, etc.), reconocer sus manifestaciones y, lo más importante, actuar para prevenirla. ¡Tu bienestar y el de quienes te rodean son nuestra prioridad!
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Canción "Remamos" de Kany García y Natalia Lafourcade: Resiliencia y Desaprender
A veces es necesario desaprender y dar marcha atrás; reconocer que lo que nos dijeron que debíamos ser no es lo que realmente somos. Hacer esto es un acto de profundo respeto y valentía. La travesía no es fácil y las dificultades serán muchas, pero la esperanza de llegar a buen puerto y sanar en paz siempre vale la pena.
"Remamos"
De chica me decía esta es la forma correcta
de andar y de dirigirme a quien tuve delante
De grande me costo a tropiezos poder darme cuenta
que había que volver a ser niña y desenseñarme
Como callar, cómo dejar atrás lo que te pega,
vengo a ofrecerme hoy
Remamos,
sabiendo cual es el precio,
con los puños apretados,
sin pensar en detenernos
Remamos
con la cara contra el viento,
con la valentía delante,
con un pueblo entre los dedos
Remamos
con un nudo aquí en el pecho,
soñando que al otro lado
se avecina otro comienzo
Y me quedé bajo la lluvia aunque la voz se canse,
total es lo único que queda que no se ha quebrado
Donde hay dolor y falte luz, que mi garganta cante,
que en la canción agarren fuerzas mis pies anclados
Como callar, cómo dejar atrás lo que te pega,
vengo a ofrecerme hoy
Remamos,
sabiendo cual es el precio,
con los puños apretados,
sin pensar en detenernos
Remamos
con la cara contra el viento,
con la valentía delante,
con un pueblo entre los dedos
Remamos
con un nudo aquí en el pecho,
soñando que al otro lado
se avecina otro comienzo
Como callar, cómo dejar atrás lo que te pega,
vengo a ofrecerme hoy...
Remamos, remamos, remamos
Official Music Video by Kany García & Natalia Lafourcade performing "Remamos" (C) 2019 Sony Music Entertainment LLC
La necesidad de encontrarnos, de ser la luz que nos guíe y de reconstruirnos para sanar, nos dará el impulso necesario para seguir adelante... para seguir remando.
E l abuso económico, es el tipo de maltrato más común en la vejez , ya que, el adulto mayor confía en la persona que realiza el maltrato. El abuso y abandono económico afectan negativamente la confianza entre los miembros de la familia. ¿Cómo se manifiesta el abuso financiero en la vejez? El abandono económico es otro tipo de abuso y se da cuando el encargado de cuidar al anciano y sus bienes hace un uso indebido del patrimonio que custodia. Es posible que quien realiza este maltrato no se dé cuenta de que sus conductas son abusivas y negligentes hacia los adultos mayores, que pueden ser sus padres o abuelos. Los ancianos son a veces víctimas de abusos financieros , pues hay personas que abusan de la vulnerabilidad de estos, generalmente los abusadores son parte de su familiar, es decir, el cónyuge, los hijos o los nietos. Se creen con el derecho de disponer de los bienes, pues probablemente los heredarán después. Pueden tomar el dinero o las propieda...
¿Qué es el Violentómetro? Aprende a identificar la violencia en tu vida. VIOLENTÓMETRO: E s un material gráfico y didáctico que nos permite conocer las diferentes manifestaciones de violencia que se presentan en la vida cotidiana. Es útil cuando no tenemos conciencia de que una conducta es violenta y por tanto, suelen aceptarse como normales, permitiendo que sigan pasando y que se incremente el grado de agresividad en ellas. El violentómetro nos permite detectar conocer y estar alerta ante conductas de abuso, las manifestaciones de violencia que contiene no necesariamente se presentan en ese orden, no son consecutivas, se pueden presentar intercaladas, sin embargo, nos demuestra cómo van aumentando las conductas agresivas, de manera gradual de forma cuantitativa y cualitativa, desde las más sutiles hasta las más intensas. La gráfica del violentómetro está basada en la propuesta del Instituto Politécnico Nacional. La clasificación amarilla explica las conductas q...
¿Alguna vez has sentido que algo no marcha bien en tu relación, pero no logras ponerle nombre? A menudo, el abuso no comienza con un golpe; empieza de manera sutil, casi imperceptible, disfrazado de atención o protección. Aprender cómo identificar a un maltratador no siempre es fácil, especialmente cuando te encuentras en medio de la tormenta emocional. Sin embargo, reconocer a tiempo las señales de alerta y los focos rojos en una relación es el primer paso para proteger tu paz mental, tu dignidad y tu integridad. En este artículo, analizamos desde un enfoque humanista los perfiles más comunes de un agresor en potencia y esas conductas silenciosas que nunca deberías justificar. Tu seguridad y tu derecho a vivir en libertad son, y siempre serán, la prioridad. A unque los hombres también pueden sufrir abusos, las estadísticas y la realidad social nos muestran que las mujeres son, de manera mayoritaria, las principales víctimas de la violencia de género. Para preve...